体と地球を同時に浄化する、新時代の健康アプローチ

浄化クリエイターとして、命を輝かせるお手伝いをします

こんにちは、二宮知子（チコステップ）です。
静岡市を拠点に全国で活動する
「浄化クリエイター」として、
人の体と地球の浄化を同時に実現する活動をしています。

「浄化クリエイター」という言葉は、
聞き慣れないかもしれませんね。
これは私の活動を最も的確に表現する言葉として生まれた造語です。

栄養を「摂り入れる」だけでなく、
「出す」
という排泄の重要性に気づいたことから始まった、
私のライフワークを表しています。

「摂り入れる」から「出す」へ。発想の転換が健康の鍵

私たちはついつい
「良い栄養を摂り入れる」
ことに意識が向きがちです。

食育指導士としての経験から言えることは、
実は「出す力」＝「排泄機能を高める」ことが、
健康への近道だということ。

体内に溜まった毒素を効果的に排出することで、
本来の免疫力が目覚め、自然治癒力が高まります。
そして、その浄化のプロセスが地球環境の浄化にも繋がっていくという、
体と地球の「二重の浄化」を実現しています。

命を輝かせる、3つの浄化アイテム

■ 素粒水（浄水器）

水道水に含まれるトリハロメタンなどの有害物質を除去し、
体に優しい水に変える浄水器です。

シャワーヘッドや蛇口に取り付けるだけで、
肌からの有害物質吸収を防ぎ、
アレルギー症状の改善にも効果を発揮。

毎日のお風呂やキッチンでの使用が、
排水を通じて地球の水も浄化していきます。

■ ココナッツオイル

水溶性の汚れは水で、油溶性の汚れは油で落としますよね。
ココナッツオイルは、中鎖脂肪酸で、ココナッツオイル以外の植物油はすべて長鎖脂肪酸です。
中鎖脂肪酸のココナッツオイルは消化しやすく、
脂肪を燃焼させ、素早くエネルギーに変換します。
しかも長鎖脂肪酸の酸化した油を抱き込んでデトックスする力もあります。

■ テラシリカ（水溶性ケイ素）

健康に欠かせない絶対必要な微量元素であり、
不純物を体の外へ出してくれます。
油分を分解するので、血管のコレステロールを分解。
トランス脂肪酸の排泄にも有効です。

単なる健康法ではなく、ライフスタイルの提案

私が目指すのは、
単に「健康になる」ということだけではありません。

健康になった先にある
「命いっぱいに生きる」
ための提案をしています。

地球防衛軍というチームを結成し、コミュニティづくりも大切にしています。

健康や体質改善はゴールではなく、スタート地点。
そこから広がる可能性や楽しさを一緒に見つける旅のナビゲーターとして、
皆さんの「命を輝かせる」お手伝いをしています。

「厳しい健康法」から「ゆるっと続けられる生活習慣」へ

「厳格な食事制限」
「高価なサプリメント」
「ストイックな生活習慣」

こういった厳しいアプローチではなく、
日常に無理なく取り入れられる
「ゆるっとした」健康法を提案しています。

「これしかない」という窮屈さではなく、
「これもあるよ、あれもあるよ」
という選択肢の豊かさを大切に。
あなたの「心地よさ」を一番に考えた提案をします。

人生は食べること、楽しむこと、
人とのつながりを通じて豊かになります。
その全てを含めた
「命いっぱいに生きる」
ための道標として、あなたと一緒に歩んでいきたいと思っています。

「驚き」と「発見」に満ちた健康体験

「びっくり箱を開ける」
私の活動を一言で表すなら、こんな表現になります。

当たり前だと思っていたことへの
「えっ、そうだったの？」
という驚きと発見。

例えば、水道水が体に与える影響、
ココナッツオイルの新しい使い方、
溶け合わないものを溶かしてしまう仲人名人のテラシリカ。

知らないと損する情報がたくさんあります。
そして人体と地球の意外なつながり。

こういった「目からウロコ」の情報と体験を通して、
あなたの健康観に新しい風を吹き込みます。

自分自身と家族の健康、そして地球環境まで、
すべてが繋がった「浄化の循環」を、
一緒に始めてみませんか？

「摂る」から「出す」へ。子どものアレルギーが教えてくれた健康の本質

気づきは我が子から始まった

食育指導士として栄養の知識はあったつもりでした。
どんな食材にどれだけの栄養素があって、
何をどう食べれば健康になるか。

そんな「摂り入れる」ことばかりを考えていた時期がありました。

でも、子どもが卵アレルギーに苦しんでいる姿を見て、
何か違うんじゃないかと思い始めたんです。

いくら良いものを食べていても、
悪いものを体の中に溜め込んでしまっては意味がない。

「出す」という排泄の力を高めることこそが大事なんじゃないか。

そんな疑問を持ち始めた頃、素粒水に出会ったんです。

我が家の「卵アレルギー」が消えた日

水道水に含まれるトリハロメタンや残留塩素などの有害物質。
これらを除去し、超振動して腐らない太古の水と同じ振動数を持つ「素粒水」を使い始めたところ、
驚くべき変化が起きました。

子どもの卵アレルギーが改善していったんです。

食べられなかった卵が食べられるようになる。
これは栄養面だけでなく、
子どもの自信にもつながりました。

「できなかったことができる」
という喜びは、
親子共に大きな希望をもたらしてくれました。

他にも次々と変化が

家族の変化はそれだけではありませんでした。
子どもの気管支喘息も改善しました。

実は水道水でお風呂に入ると、
湯気と一緒に次亜塩素酸ナトリウムを吸い込んでいることを知りました。

体は温めることが大切という頭でいたので、
喘息の時もひどくなる前にお風呂に入らせていました。
それが喘息の引き金になっていたということも、
後から知って愕然としました。

それからというもの、
水道水を使わなくしたら、
症状がなくなりました。

夫の尿管結石も同様に改善。
こんな風に家族の体調が次々と良くなっていくのを実感しました。

「素粒水が治したんじゃない」という気づき

素粒水の会社の社長から頂いた言葉が心に残っています。

「水が治してるんじゃないよ。
この水を飲んで自分の体が元に戻る、
自分の免疫が一番働くような状態になる。
自分の病気は自分で治すことができるんだよ」

この言葉で、健康の本質を理解しました。

良い水や良い油は、
自分の体を本来あるべき状態に戻すサポートをしてくれるだけ。

治す力は自分の中にあるんです。

食卓革命から地球防衛まで

個人の健康だけでなく、
地球環境のことも考えるようになりました。

私たちが体から「出したもの」はどこかに行くわけです。
それが地球を汚してしまっては意味がない。

だから「地球防衛軍」というチームを作って、
環境をよくする活動も始めました。

ココナッツオイルも取り入れ、
水溶性の汚れは水で、
油溶性の汚れは油で落とすという発想で、
体内デトックスを提案するようになりました。

幼少期の「居場所がない」経験から

実は幼稚園の頃、いじめられた経験があります。
居場所がなかった辛さを知っているからこそ、
誰もが安心できる場所を作りたいと思っています。

どんな状態でも受け入れられる、条件付きではない居場所。

そんな安心感のあるコミュニティをつくることが、
私の活動の根底にあるんです。

「厳しい健康法」から「ゆるっと続けられる」へ

健康に良いことって、どうしても
「あれはダメ」「これしかダメ」
という禁止事項が多くなりがち。

でも、それでは長続きしません。

だから私は「ゆるっと」できる方法を提案しています。

ジャンクフードが美味しいと思うなら、
たまには食べて、その後ちゃんと添加物を体外に「出せばいい」と考える。

「食べるのがダメ」ではなく
「味わう楽しみ」も大事にする姿勢です。

「働きかけ」ではなく「ナビゲーター」として

私の立ち位置は、答えを教える先生ではなく、
一緒にお散歩する仲間のような存在です。

「よちよちと一緒にお散歩しませんか」
という感覚で、皆さんをサポートしています。

大事なのは、自分にとっての「心地よさ」を見つけること。
それぞれの「心地いい」が違うように、
健康法も一人ひとり違っていていいんです。

共感の声が広がっています

活動を続けるうちに、
同じように考える仲間が増えてきました。

「生きる目的が見つかった」
「人生に色がついた」
と言ってくれる人たち。

花粉症が良くなった、
アレルギーが改善した、
という具体的な変化の声もたくさんいただいています。

現在、チコナッツという私のグループには110人ほどの仲間がいて、
素粒水の愛用者は250人以上になりました。

12年かけて少しずつ増えてきた大切なつながりです。

未来へのビジョン：5万世帯の食卓革命

目標は「5万世帯の食卓革命」。

単なる数字ではなく、
多くの家庭の食卓が変わることで、
人の健康と地球環境が同時に良くなっていく

そんな循環を作りたいと考えています。

また、最終的には「素粒水の雨を降らす」こと。
これは地球全体の水を浄化するという壮大な夢です。

一人ひとりの小さな変化が、
家族を、コミュニティを、そして地球を変えていく。
そんな連鎖反応を起こしていきたいと思っています。

「生きるとは何か」
を一緒に考え、
命いっぱいに生きる手助けをすることが、私の使命です。

あなたの「できない」を「できる」に変える、浄化の力

アレルギーや体調不良に悩んでいるあなたへ

「またクスリに頼るしかないの？」
「この症状、一生付き合っていくしかないのかな…」
「子どものアレルギー、どうにかしてあげたいけど…」

そんな思いを抱えていませんか？

特にアレルギーをお持ちの方は、
日常生活の不便さを痛感されていることでしょう。

私自身、子どもの卵アレルギーと向き合ってきた経験から、
その大変さをよく知っています。

でも、諦めないでください。

「できなかったことができる」
という喜びは、想像以上に大きなものです。

健康情報の洪水に疲れているあなたへ

「食べてはいけない」
「これを摂るべき」
「あれをやめるべき」…

情報があふれる現代、何を信じていいのか分からなくなっていませんか？

健康になるための「正解」を探し疲れていませんか？

健康に関する情報って、本当に混乱しますよね。
高額なサプリメントや厳しい食事制限を勧める声も多いけれど、
それって本当に必要なのでしょうか？

「摂り入れる」だけでは足りない理由

栄養の良いものを食べる、良質なサプリメントを摂る—それはもちろん大切です。

でも、それだけでは足りないんです。

実は「出す力」を高めることが、健康への近道。
体に溜まった毒素を効果的に排出することで、
免疫力が高まり、本来の自己治癒力が目覚めるんです。

そして何より、そのプロセスは特別なことではなく、
日常生活の中で自然と取り入れられるものなんです。

「ゆるっと続けられる」が一番の健康法

「健康のためなら何でもする！」
という気持ちで始めても、続かなければ意味がありません。

大切なのは「ゆるっと続けられる」こと。

私が提案する方法は、特別なことをするのではなく、
日常の小さな習慣を変えるだけ。

それなのに、驚くほどの変化を感じることができるんです。

体験会とグループのご案内

実際に体験してみたいと思われた方には、
いくつかの機会をご用意しています。

＜カフェ形式の気軽な体験会＞

オイルコーヒーとデザートを楽しみながら、
素粒水やココナッツオイル、テラシリカのお話をする気軽な会です。

参加費：1,500円〜2,000円程度

＜本格的なお食事会ーケトジェニックランチ会＞

素粒水とココナッツオイル、テラシリカを使った本格的なお食事を楽しみながら、
健康について学ぶ機会です。

参加費：3,500円程度

＜コミュニティへのご招待＞

「チコナッツ」という名のLINEグループで、
継続的に情報交換や交流ができます。

イベント情報もこちらでお知らせしています。

あなたに合った「心地よさ」を一緒に見つけましょう

健康法は、一人ひとり違っていいんです。

あなたにとっての「心地よさ」はどこにあるのか。
それを一緒に見つけていくお手伝いをします。

赤い服を着るとテンションが上がるなら、
それがあなたの「心地よさ」なのかもしれません。

好きなことや心地よいことが増えていくと、
毎日がもっと楽しくなります。

「これしかない」ではなく「選択肢」を大切に

人生において「これしかない」と思うと、
それを失ったときに絶望してしまいます。

子どもの受験でも、
「ここに合格しなければダメ」と思うと、
落ちたときに人生が終わったように感じるでしょう。

でも、「これもある、あれもある」という選択肢の豊かさがあれば、
何かがダメでもほかの道に進めばいい。

そんな豊かな考え方を大切にしています。

まずは一歩、踏み出してみませんか？

大きな変化は、小さな一歩から始まります。
まずは気軽にお問い合わせください。

あなたの話をじっくり聞かせてください。

体が元気になるだけでなく、人生そのものが豊かになる—そんな旅の入口に立っているのかもしれません。

一緒に歩いてみませんか？

「よちよちと一緒にお散歩しませんか？」
そんな気持ちで、あなたをお待ちしています。